丹麦Hygge幸福流爆红后，北欧的幸福哲学开始进入大众的视野，这一次我们将目光投向芬兰。 Sisu可能是芬兰人最喜欢的词语了。这个词源远流长，但直到二十世纪二十年代才开始普及流行。Sisu很难被翻译出来，词义包含勇气、恢复力、毅力、坚韧、恒心等品质，这些特点不仅塑造了芬兰的国民特质，也影响着芬兰人的日常生活。 芬兰有 1/3的 国土位处北极圈内，极端的气候与生存条件造就芬兰人坚忍的个性。他们善用自然的优势，发展出芬兰流的生活方式：闻名全球的桑拿、冬天在摄氏 1 度的水中「冰泳」都是让身体健康的秘密。 芬兰人崇尚「天然原始的饮食」、「可持续的运动方式」，不追求极端减重、节食，而是在能力可行范围内运动，例如每天上班改骑脚踏车等。芬兰也有极高的森林、湖泊覆盖率，对他们来说，在森林里散步最能保持身心灵健康。就是这一个个细微的环节，堆栈出芬兰人极高的幸福指数。 如果你想要通过一种更美好、更简单的方式来寻找快乐和健康，无需远寻，答案就在这里。芬兰人拥有这样一个世界，这本书将会告诉我们如何将此付诸实践。

卡蒂亚·潘察（Katja Pantzar）, 出生于芬兰赫尔辛基，在加拿大长大，是一名作家，编辑，同时也是芬兰公共广播公司伊尔的新闻团队的一名自由记者。潘察还是Blue Wings（芬兰航空公司的机上杂志）的定期撰稿人和Monocle 24驻赫尔辛基通讯记者。 她出版了赫尔辛基指南三部曲：The Hip Guide to Helsinki, Helsinki by Light and 100 Things to Do in Helsinki。《我在芬兰找快乐》将会成为卡蒂亚首部在全世界范围内出版的作品。